节日的一大早，姑娘们穿着自己精心绣制的艳丽服装，成群结队的嬉闹着来到赛装场地。中午时分，赛装节活动开始，在芦笙、唢呐的伴奏下，由各村寨刺绣巧手组成的赛装队，翩翩起舞，尽情展现自己的漂亮服饰和优美舞姿。有趣的是，有的姑娘这天内要换七八套衣服，在人群中走来走去，有意引起人们的注目与欣赏，展示自己的美和手艺。小伙子如果对哪个姑娘有意思，就走到她跟前拿走她的一件刺绣品往树林中跑。如果姑娘对这个小伙子有意思，就假装索回绣品追着小伙子到树林中，谈情说爱便开始了。如果姑娘无意，就根本不理会小伙子，小伙子便会托人把绣品送还。
到彝族赛装节会上观光，是一次赏心悦目的享受。赛装场上，色彩缤纷，满眼都是花花绿绿的鲜艳服饰，令你目不暇接。彝族妇女不光是在帽子、衣服、围腰上绣花，而且还在挎包、鞋子鞋垫上绣满了各种图案。并且各人的工艺、构图、用色都互不相同，各有千秋。风雨雷电，日夜星辰，山水木石，花鸟禽兽，各种人物都可以入绣。其构图上的繁简虚实，形象的夸张变形，色调上的对比反差，令人叹为观止。
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