http://www.qihuo1mao.com

小麦米有哪些营养

小麦米有哪些营养

小麦米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素。不含胆固醇,富含纤维。含有少量矿物质,包括铁和锌。每100克小麦粉含水分12克,蛋白质9、9克,脂肪1、8克,碳水化合物74、6克,钙38毫克,磷268毫克,铁4、2毫克,维生素B10、46毫克,维生素B20.06毫克,尼克酸2、5毫克,可供热量3、54千卡。

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如有侵权,请第一时间联系邮箱:2466368147@qq.com 删除,多谢。