说到决明子，大家都知道是一种中药，那你知道决明子其实可以做成药枕吗？决明子枕头对人体有很多好处，那你知道它的功效与作用吗？小孩子甚至是宝宝可以睡决明子枕头吗？那么本期的健康饮食文化，为你解析。

决明子枕头的功效与作用
　　用决明子制成的枕头，略带青草香味，枕着睡觉时，闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。用决明子制作成的枕头有明目、润肠通便功效，清肝明目、降压和降低血清胆固醇等作用。

此外，决明子做枕头还具有散风清热，清肝明目，健脑安神的功能。决明子枕能借助头温使药性迅速扩散，通过鼻腔与皮肤的吸入，进入肺循环达到因子扩散，达到持续保健的目的，有良好的药物保健价值。

决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复，经络畅通，促进气血循环，降压降温，从而改善五脏六腑的功能。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特有的凉爽性，夏天使用特别舒适，尤其符合中医“凉头热脚”的基本理疗理论。

小孩子可以睡决明子药枕吗
　　决明子药性较强，制成的枕头更适合成年人使用，但也并非儿童不能用。婴幼儿可以使用决明子枕头，但是小孩子最好不要给他使用任何药物枕头。决明子药性较强，如果一定要给宝宝使用，最好选择决明子填充量较少的、相对柔软的枕头，也最好不要在秋冬季节使用。此外，孕妇也最好不要使用决明子枕头，因为决明子比较寒凉，孕妇是不宜使用的。

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